28 feb De 3 lekkerste havermout recepten

Geplaatst op 13:48h in FOOD, FOOD INSPIRATION, ONTBIJT door Gymjunkies 1 Reactie

0 Likes

Ontbijten met havermout is HOT. Dat is niks nieuws. De gezonde receptjes vliegen je om de oren. En dat is met een reden want het is hartstikke voedzaam én lekker. Door de hoeveelheid vezels ben je langer verzadigd dan met gewoon brood of crackers. Het...

Lees meer

06 aug SNICKERS HAVERMOUTPAP

Geplaatst op 07:14h in FOOD, FOOD INSPIRATION, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Nu Linda bewust meer let op haar eiwitinname i.v.m. sporten, kocht ik eiwitpoeder in de smaak snickers om te proberen. Hier moest ik uiteraard een lekker ontbijtje mee maken en dat werd deze snickers havermoutpap. Mocht je geen eiwitpoeder in huis hebben, dan geef ik...

Lees meer

19 dec 8 VOORDELEN VAN BLAUWE BESSEN + EEN HEERLIJK CAKE RECEPT

Geplaatst op 08:51h in FOOD, RECEPTEN, Voedingsweetjes door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Blauwe bessen zijn klein van formaat, voedzaam en enorm gezond. Hun gezondheidsvoordelen zijn indrukwekkend. Ze zitten bomvol antioxidanten en bevatten daarnaast nog veel meer voedingsstoffen die bijdragen aan een gezond lichaam. Vaak worden ze bestempeld als superfood omdat ze weinig calorieën bevatten en super goed...

Lees meer

01 nov 5 PANNENKOEK RECEPTEN

Geplaatst op 09:34h in DINER, FOOD, FOOD INSPIRATION, LUNCH, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

Pannenkoeken, wie houdt er nou niet van?! Daarom vonden wij het tijd worden voor 5 heerlijke pannenkoek recepten. Volg jij het Gymjunkie Lifestyle Plan om in shape te komen? Dan vind je onder ieder recept waar het in je wissellijst past, zo kun je dit...

Lees meer

29 sep EETDAGBOEKJE + RECEPTEN VAN TESSA

Geplaatst op 11:11h in FOOD, Geen categorie, HET EETDAGBOEKJE VAN ..., RECEPTEN door Gymjunkies 0 Reactie's

0 Likes

We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen, zodat jullie wat food inspiratie kunnen halen uit andermans voedingspatroon. Niks is in onze ogen goed of slecht. We zijn allemaal anders en laten we vooral elkaar inspireren en van elkaar leren. Vandaag deelt Tessa haar eetdagboekje van...

Lees meer

11 sep Ultieme, eiwitrijke chocolade havermout

Geplaatst op 11:11h in FOOD, ONTBIJT, RECEPTEN door Gymjunkies 1 Reactie

0 Likes

Havermout wordt misschien gezien als saai en suffig ontbijt, maar dat is helemaal niet nodig! Zelf kies ik vaak voor havermout als ontbijt omdat het erg voedzaam is maar ik vind het ook echt erg lekker. Maar heb jij nou nog je twijfels over havermout...

Lees meer